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湘南ランタジスタ

No challenge, No success.

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投稿者: 近藤柊斗

大会報告

3000mレースを終えて

投稿日: 2021年9月27日2021年9月27日

お久しぶりです近藤です。大学へ向かう電車の中で書いております。先週くらいは最近涼しくなってきたなぁと思ったのに […]

個人練習会

川沿い練習会 21/07/20

投稿日: 2021年7月21日2021年7月21日

〜本日のメニュー〜 ・500m (3’00”/km)×4本 (R65s)・6000~8000m走&n […]

定例練習会

21/07/11 定例練習会@綾瀬

投稿日: 2021年7月16日2021年7月21日

7/11(金) in綾瀬 〜本日のお品書き〜 利根川スペシャル(600×3+3000+1000) リカバリー6 […]

個人練習会

21/06/18 金曜柳島練 @柳島

投稿日: 2021年6月19日2021年6月28日

〜本日のお品書き〜 ・1000mインターバル(3’05’/km) R4分×7 〜練習レポート〜 どうも柊斗です […]

個人練習会

21/06/11 金曜柳島練 @柳島

投稿日: 2021年6月14日2021年6月28日

〜本日のお品書き〜 ・300m(50″) + R=300mjog(100″) &nbs […]

個人練習会

21/06/08 個人練習会 @境川サイクリングコース

投稿日: 2021年6月10日2021年6月28日

〜本日のお品書き〜 8000m PR in 境川サイクリングコース (3ʼ35”/km) 坂ダッシュ 7 本 […]

個人練習会

21/05/15 金曜柳島練 @柳島

投稿日: 2021年5月15日2021年6月28日
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